DIALOGO INTERNO NEGATIVO - AN OVERVIEW

Practica la visualización positiva. Imagina con detalle situaciones exitosas que deseas alcanzar. Al visualizar tus logros, construyes confianza en ti mismo y reduces la ansiedad relacionada con el fracaso.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Para formar cualquier nuevo hábit